De cand ma stiu am avut multe probleme in ceea ce priveste disconfortul si problema articolelor de incaltaminte. Pe langa talpi late, bataturi si clavusuri plantare, mersul sau alergarea erau un chin uneori. Unde mai pui ca in excursii sau concedii nu suportam decat ceva slapi, bituri sau adidasi cu talpi groase. Cam asta era si motivul pentru care nu mai faceam sport, decat asa, un fotbal usor la sala sau cateva probe de verificare ce ma obligau prin natura meseriei mele, cea de pompier. Si…atat.
De la un timp, comoditatea, alimentatia, modul de viata in general pareau sa o ia razna. Cred ca toti cei care ignora miscarea stiu cum se manifesta in cele mai dese cazuri acest sindrom, daca pot sa-i spun asa. Vorba aia, Gemetele pe care le produceam in tinerete, pe timpul neastamparatelor iubiri, acum le scot cand cobor din pat…
Pana la un anumit nivel, cand mi-am dat seama ca bataturile erau doar un motiv. Un motiv de nu ma zdruncina prea tare. Nu care cumva sa-mi stirbesc rotunjimea formelor de balerin intarziat, cam de vreo 20 ani. Acum ceva timp, facusem o fotografie cu sotia mea, la mare. Fiica mea ne fotografiase si atunci am vazut cat de evidentiate imi sunt formele, atat din fata cat si din profil sau spate. …Ulterior, nevasta-mea mi-a povestit ca una dintre colegele de serviciu ( care nu ma vazuse niciodata) a intrebat-o:
– Da nenea din poza, cine este?? Clar, nenea eram eu…
M-am cam inverzit si m-am declarat invins. Totusi, ceva inca mai mocnea in rotofeiul meu trup si imi dadeau ceva batai de cap. Sotia mea, tocmai ce slabise vreo 20 kg in decursul unui an. Fara regim, fara diete ”dureroase”, fara alimentatie riguroasa. Pot spune ca manca orice am fi mancat noi, toti. Insa cu moderatie, cate putin. Eu inca mai poposeam la masa vreo zece minute dupa ce se ridica ea…
Insa modificarea si tonifierea corpului s-a observat odata cu activitatile sportive regulate. Pur si simplu prin miscare. Alergare si fitness. O vointa de fier. Daca stau si ma gandesc la cele 75 kg si 1,60 m pe care le detinea inainte. Culmea, chiar eu eram cel care am incurajat-o sa slabeasca astfel. Stiu ca este cam greu de crezut, insa si greu de realizat. Dar nu imposibil.
Cele doua imagini, de atunci si de acum, pot dovedi ambitia, increderea si vointa de care a dat dovada…
Practic, ceva imi era clar. Pana nu muncesti pentru tine, nu vei avea nici un rezultat. Mi-am dat seama ca va trebui sa-mi aloc ceva timp mult mai practic. Rutina si obiceiurile cu care ma obisnuisem trebuiau sa-si ia zborul. Am decis ca voi avea nevoie neaparat de acea Ora de Sport, care sa ma motiveze sanatos.
Pot spune ca mai ales acum, cand aerul curat te imbie sa-l respiri, iesim impreuna, eu, sotia si fiica mea, la acea ora de sport alocata zilnic unui mod de viata cat mai convingator si sanatos. Pana la urma, Miscarea Face Bine, right???
Si culmea, temerile mele chiar prind contur. Cantarul pare sa piarda teren si chestia aia cu gemetele, stiti voi, s-a cam dus… Poate doar putin, asa, doar daca am cazut dintr-un copac…
Apropo’s… Mai tineti minte treaba aia cu cea mai mare ora de sport, despre care tot povestim de cativa ani??? Ei bine, acum este timpul sa facem cunostinta din nou. O noua reintalnire, intr-un nou an.
Iubitorii sportului, ai mişcării vor ocupa Piaţa Sfatului, timp de 12 ore, pentru a lua parte la cea de-a șasea ediție a evenimentului “Cea mai mare ora de sport”.Festivalul va avea loc în intervalul 9:00 – 21:00 și va cuprinde:
- Clase de fitness cu unii dintre cei mai buni instructori din ţară şi din străinătate: RealRyder- biciclete, OneCore – step aerobic, Zumba, Steel Programs, Kangoo Jumps, TotalGym – Functional Training, Boot camp şi Shooting Gate pentru pasionații de fotbal.
- Kids BikeSchool – zonă specială de poligon pentru copii, unde cei mici vor învăța, alături de instructori specializați, tehnici de mers pe bicicletă și reguli de circulație și de siguranță în trafic.
- Crosul caritabil UpDown Run, cu două probe, în buclă cu start în Piaţa Sfatului:
- 4 km, pentru cei care vor să descopere bucuria alergării,
- 7km, cu 340m diferenţă de nivel, pentru alergatorii de cursă mai lungă şi care nu se tem de înălţimi şi căţărări.
Cea mai mare oră de sport este un festival de fitness și sport, pus în scenă de smartatletic şi GetFit pentru Dolce Sport şi Telekom Romania, în parteneriat cu Asociația Șapte Scări, din Braşov. Parteneri: Aqua Carpatica, Ciuc Natur Radler, Eisberg.
